ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональные тренировки в фитнес клубе «STEX» в Лыткарино проводят ведущие тренеры с многолетним опытом работы и образованием.

Ценность данного вида услуг заключается в том, что программа тренировок составляется строго индивидуально, то есть с учетом:

• желаемого клиентом результата (похудеть, набрать массу, смоделировать фигуру в конкретной зоне, например, накачать ягодицы, пресс, руки и др.);
• особенностей организма;
• графика посещения тренировок;
• возраста, физических данных, питания и др.
• медицинских показаний

Персональные тренировки включают в себя:

• Тщательно расписанную программу тренировок на каждую группу мышц – простые и понятные упражнения с максимальным эффектом.
• Программу питания – из простых и доступных продуктов, чтобы человек не голодал, а питался вкусно и полноценно.
• Контроль выполнения упражнений, дательная проработка техник с учетом физических возможностей и особенностей организма.

Персональные  тренировки в Лыткарино в фитнес клубе «STEX» помогут обрести фигуру мечты и при этом сэкономить:

• При покупке пакета на 10 тренировок стоимость занятий будет на порядок дешевле, чем оплачивать за каждую тренировку отдельно.
• Сервис «Сплит-тренировки» позволят одновременно тренироваться с другом/подругой и платить в два раза меньше.

Выгода – очевидна! Воспользуйтесь помощью тренера, чтобы занятия в зале были максимально результативны, и вы не тратили годы на подбор эффективных методик. Эксперты фитнес клуба «STEX» в Лыткарино поделятся опытом, направят в нужное русло, помогут «слепить» идеальное тело и укрепить здоровье!