Body Sculpt

Приглашаем всех желающих на групповые тренировки по направлению Sculpt (Скульпт) в Лыткарино. Это вид эффективной силовой тренировки, которая проходит в активном аэробном режиме. При этом динамично развивается мышечная сила, формируется красивый мышечный рельеф. На протяжении занятий задействуются дополнительные элементы: боди-бары, гантели, резиновые амортизаторы и др. Занятия проходят в комфортной и заряжающей позитивом атмосфере, под стильную современную музыку.

Выгода от тренировок Sculpt (Скульпт)

• такой вид спорта помогает «скульптурировать» тело с акцентами на его преимуществах (ягодицах, прессе, руках и т.д.);
• при активной аэробной нагрузке наращивается мышечная масса, но при этом уходит лишний вес;
• вместе с обильным потоотделением уходит лишняя влага, выводятся токсины и шлаки из организма, ускоряется естественный обмен веществ;
• после тренировок появляется мощный заряд бодрости и энергии.

Средняя продолжительность тренировки – 1 час.